幼儿的膳食

jiezhujin

粮食：主要是提供宝宝生长发育所需热能（碳水化合物）和B族维生素；

肉蛋：主要是提供蛋白质和脂肪；

蔬菜：主要是提供维生素和膳食纤维；

水果：主要是提供维生素；

配方奶：主要是提供宝宝生长发育所需蛋白质、脂肪、矿物质、维生素，和对宝宝生长发育有利的特殊营养成分。

不同食物提供不同营养

幼儿的膳食结构与成人不同，是呈坡度比较小的梯形，从梯形底部到顶部的排列顺序分别是：蛋白质（肉蛋类）、矿物质、维生素（蔬果奶）、碳水化合物（米面）、脂肪（肉蛋奶）、膳食纤维（蔬菜）。