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标题: 打造家庭健身房一台FITURE沸彻魔镜就够了！ [打印本页]

作者: 自由如风 时间: 2023-2-21 15:21
标题: 打造家庭健身房一台FITURE沸彻魔镜就够了！
　　自从前几年经常上网课以后，陪伴孩子在一起的时间也多了起来，到现在我们母子俩一起坚持在FITURE沸彻魔镜线上健身已经有一段时间了，干脆把客厅闲置的一大块地方改造成了迷你“家庭健身房”，一台FITURE魔镜+一张瑜伽垫刚刚好。而且在我看来，线上健身不仅方便家长们陪同和监督孩子锻炼，趣味性也更强，也是一种有益于全面成长的体验啦！

　　

　　没买FITURE魔镜之前也带着儿子在几个运动博主的直播间里跟练过一阵，那会线上运动刚兴起，大家的跟练热情都很高涨，既有中年人，也有儿童，粉丝们在直播间每天“打卡”，倒也是成就感满满。但一段时间以后，慢慢发现运动效率有点跟不上，毕竟线上健身不像在线下有教练指导，如果动作不规范，给身体造成的危害更大，很容易受伤。比如一些女孩子原本就有骨盆前倾的问题，盲目跟练一些动作会造成更大的体态问题。

　　

　　所以在安全前提下，也在网上做了一些攻略，最终选择了有教练指导、AI纠错功能的FITURE魔镜来做运动“参谋”。像FITURE魔镜新出的两款健身镜均搭载了FITURE自研的全新运动分析引擎“FITURE Motion Engine? 2.0”，采用的是新一代NPU处理器，可识别最多33个骨骼点，从头到脚不放过任何一个小动作，有错误及时圈出，跟着教程改正即可。所以不怕做不对，就怕不跟着做！

　　

　　毕竟运动是一项付出与收获成正比的活动，除了激发内在活力，起到减脂塑身效果，也可以促进健康生活。现在还经常带着父母一起，每天在家做做简单的拉伸锻炼，像妈妈喜欢的广场舞、扭秧歌，爸爸们喜欢的太极拳、八段锦，FITURE魔镜上都有相关详细课程，教练们讲解得都很耐心、细致。打算三八节活动给父母也添一台新的FITURE魔镜，老两口天气不好的时候，在家也能跟着课程伸展活动一下。

　　现在清晨起来健身操已经成为我的日常“拉筋”首选，在FITURE魔镜上选择一首动感较强的背景音乐，设计律动感十足的动作，搭配健身教练详细地讲解，简单易学。跟着运动出出汗，完成时很有成就感。紧接着洗漱、做早餐、送孩子上学，身体也是一阵轻松~

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