C57KhtBUX 发表于 2021-5-24 17:55:26

好父母必须做的十件事

有时,生活中一些在你看来非常微不足道的细节调整,却极有可能为你和孩子之间的关系带来巨大的改善。  
我们为你列出了以下10条小小建议,它并不需要你投入过多精力,也不用颠覆你自己的人生观,或者改变性格及教育方式,任何一位父母都可以轻松做到。你会发现,原来成为好父母竟然如此简单! 

  1.表扬孩子的一切好行为。
  当孩子把自己最心爱的滑板车让给别的孩子玩,或是为你做了一张画着黄色笑脸、周围布满红心的卡片时,你要用小小的表扬表示关注。在忙碌的日常生活中,我们经常能够看到孩子这种可爱或是大方的表现,并且希望他们的这种行为能够发扬和巩固。那么当孩子友善地对待别人时,不要吝啬你的表扬,关注并夸奖他是帮助他建立主人翁意识,并且获得良好自我感觉的一种重要途径。同时,表扬孩子的好人好事,也可以提醒他懂得感激别人的帮助。
  你该怎样做:
  千万别让孩子觉得做一张卡片或者分享一个玩具就是最最了不起的事迹了。你只需要简单地说:“我儿子能把自己的滑板车让给冬冬玩儿,真棒!”,然后该干什么就干什么好了。
2.不要和情绪激动的孩子争论 。
  尽管晚饭前还要吃点心很显然是错误的,但对于一个狂躁不安的孩子来说,这一结论的逻辑毫无用处。你最好放弃对他加以干涉的念头。和一个正在气头儿上的孩子理论毫无意义,别在妄图说服他了,恰恰相反地,你可能更应该避开他,不然他会更烦躁。那样的话,孩子觉得很难过不说,你也会有挫败感。
  你该怎样做:
  如果你和孩子在公共场所,最好能带他迅速离开,找个安静的地方让大家平静下来。;如果在家,你可以去另外的房间。总之,需要转变的关键是你而不是孩子。不妨暂时避开当时的气氛,努力控制自己的情绪,一切都会过去的。
3.保持睡前给孩子讲故事的好习惯。
  我们当然知道讲故事的好处,但也许你还不知道,研究表明,与很多其他交谈不一样的是,我们讲故事时的语气、声调和节奏可以安抚孩子的情绪,帮助他消除焦虑。
  你该怎样做:
  这项活动已经不只意味着平静和愉快了,更是一种宝贵的习惯。从现在起,让电视和电子游戏机靠边站吧,也别总是煲电话粥了。假如你现在每星期给孩子讲一次故事,建议你改为两次,或者把故事时间从15分钟延长到20分钟。如果一个星期有三或四个晚上能坚持给孩子讲故事,就太好了。
4.减少每周的活动安排。
  其实,与每周参加很多活动相比,每周只带孩子参加一到两个他感兴趣的活动更容易让孩子感到充实和快乐。
  你该怎样做:
  回顾最近一两周的活动安排,问问自己,把孩子弄得筋疲力尽,自己体力不支的症结在哪儿,是周三的游泳班还是周四的体操课呢?试着把这个安排取消吧,或者至少改为两周一次。你和孩子是不是就轻松多了?
5.和孩子亲密接触 。
给他一个拥抱、揉揉他的头发或者挠挠他的后背。听起来似乎很简单,但如果你整天忙得连和孩子说话的机会都没有,还是需要提个醒的。用语言表达思想和情感,是成年人沟通的重要途径。因此,我们往往忽视了身体接触的表达方式,也似乎已经遗忘了偶尔的身体接触可以传递多么强烈的爱的讯息。让轻轻的一个吻或者脸颊的抚摸,成为你和孩子每日生活的一部分吧。
  你该怎样做:
  每天问自己,今天我该怎样通过接触表达我的爱呢?注意观察孩子的表现:有些年龄较小的孩子可能很喜欢一个大大的拥抱,但也有的孩子会因此紧张和害羞。所以,你需要用心寻找适合自己孩子的接触方式。
6.凡事往好处想 。
这一点比较困难,谁让为人父母的我们都有那么多的烦心事儿呢。孩子刚能吃米粉,你就想开始发愁怎么给她做复杂的饭了?这几天他在院里玩的时候表现出霸气,你就断定他以后没有朋友了?你必须使自己尽可能地朝最好的方向考虑问题,而不是相反。
  你该怎样做:
  捡些无关紧要的事情,不像平常那样劳神那样较劲了,就随它去吧。可能早上孩子上学前又磨磨蹭蹭的了,别去想他是不是会迟到或者主观地认为他以后会无组织无纪律吧,就对自己说——“他正在学着自己做决定”好了。
7.通过孩子的眼睛看世界。
找机会,试着将自己放在孩子的位置上吧。用孩子的眼光去观察,使你又向孩子的心灵走近了一步。
  你该怎样做:
  从现在开始,当孩子跟你谈起某件事的时候,
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